Pádel
Jugá tranquilo con RevaCare
Te protegemos dentro de la cancha
Salud & Bienestar
Para los deportistas
El impacto del deporte en la salud física y mental
Los beneficios del deporte para la salud mental y física no se limitan a los atletas de élite, ya que todos podemos disfrutar de los efectos positivos de la actividad física regular en la vida diaria.
Pádel
Tips para mejorar tu juego: Pádel.
¿Querés perfeccionarte en el pádel? En este post te dejamos todo lo que necesitas saber.
Para los deportistas
Consejos para principiantes en deporte
Sigue nuestros consejos y disfruta al máximo de los beneficios que te brindará.
Salud & Bienestar
El deporte y la salud
El deporte y sus diversos beneficios para la salud.
Para los deportistas
Constancia en el entrenamiento
Aprender a ser disciplinado es el secreto. Nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio.
Pádel
¿Cuándo cambiar mi pala?
Una de las grandes preguntas que se hacen los jugadores de pádel es cuándo cambiar de pala. Queremos incidir en la importancia de cambiar de pala en su debido momento.
Para los deportistas
El calentamiento antes de jugar
Realizar los estiramientos extendiendo los músculos delicadamente sin provocar algún dolor. Hacerlo 15 o 20 minutos antes del entrenamiento.
Salud & Bienestar
Ayuno intermitente: ¿estilo de vida?
Ventajas y desventajas de una "dieta" que se ha puesto muy de moda en los últimos meses
Salud & Bienestar
"Perder un partido la noche anterior"
La preparación para un partido empieza la noche anterior: con lo que comés, pensás, a la hora que dormís.
Salud & Bienestar
¡Ojo con lo que comemos!
Confundir ansiedad con hambre puede ser lo más común esta cuarentena, verdad? Tenemos unos tips para vos.
Salud & Bienestar
¡A cuidar lo físico!
Privilegio de hablar con Mr. Colin Hards sobre como cuidarnos en lo físico durante esta época tan complicada.